皮肤过敏可以涂芦荟胶吗(皮肤过敏怎么办？)

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皮肤过敏可以涂芦荟胶吗(皮肤过敏怎么办？)

现在皮肤过敏的人越来越多，除了本身体质之外，还有可能受环境、护肤品、食物、药物等影响造成的，那么皮肤过敏了该如何有效处理呢？

皮肤过敏的原因？

1、过度清洁

洗脸时间过长、每天洗脸三次以上、过度使用去角质产品、频繁使用清洁力过强的产品、长期不恰当的使用化妆棉、海绵、洗脸刷等都属于过度清洁。

2、做面膜过多

不宜敷面膜过多以免造成表皮发生水合作用而松懈、皮肤屏障被破坏、丧失正确的保水能力。皮肤反复发生水合作用会让皮肤屏障受到损伤，失去正常的保护能力可能变成敏感肌肤。

3、追求速效美容

冰冻三尺非一日之寒令，肌肤的良好状态，不可能是一夜之间就能达成的，能够快速让肌肤变好的一定是采用了危险的产品或方法，如激素、重金属等这些是会严重伤害皮肤的。

4、长时间处在有污染的环境中

环境污染，尤其是粉尘，一定要做好清洁！

皮肤过敏怎么办？

一、皮肤过敏喝荨麻茶

荨麻茶本身就具有很好的抗过敏效果，将荨麻茶用开水冲泡15分钟，之后饮用就可以了。除了这个方法，我们也可以使用盐开水洗脸以及冲洗鼻部，这样可以将过敏的物质冲洗出去，连续一周就可以有效对抗皮肤过敏。

二、皮肤过敏用冷水洗脸

皮肤过敏的时候切记要用冷水洗脸，冷水可以提高我们皮肤抵抗力，如果过敏的皮肤不能使用冷水洗脸，可以先使用20℃~30℃左右做接近手心温度的水洗脸，然后再用冷水再洗。

三、皮肤过敏用冰镇面膜

将面膜放入冰箱中，冰冻后的面膜能够增强皮肤抵抗能力，能够有效的缓解皮肤发热的 情况，能够帮助我们做到镇静舒缓的作用。

四、皮肤过敏需防晒

皮肤过敏的时候，一定要注意防晒，无论是在炎热的夏天还是寒冷的冬季，出门的时候一定要使用防晒隔离护肤品，遮阳伞、墨镜等遮挡紫外线的工具。

五、皮肤过敏避免刺激性护肤品

过敏的皮肤是特别敏感、脆弱的，选择护肤品是避免含酒精、铅汞类的，这类型的护肤品会使皮肤变得紧绷、加重皮肤过敏的情况。护肤品一定要选择成分安全适合自己的，尤其是护肤品的底油，首选植物油！

六、皮肤过敏可使用芦荟胶

芦荟胶具有消炎镇静的作用，针对痘痘肌效果也很好哦！

七、皮肤过敏避免辛辣食物

辛辣的食物会对过敏的皮肤产生刺激，从而加重皮肤过敏的情况。皮肤过敏的时候，饮食一定要清淡，可以多吃蔬菜水果，补充必要的维生素。尤其是维生素C、维生素B的食物，这样都是促进皮肤过敏的快速恢复。

维生素C多的食物：猕猴桃、菠菜、草莓、橘子、蛋黄、西红柿、牛奶、柠檬、苹果、胡萝卜等。

维生素B多的食物：动物肝脏、瘦肉、牛奶、谷物、胡萝卜、鱼等。

八、皮肤过敏切忌滥用药物

比如使用外用的皮质类固醇来治疗手癣，这样其实反而会导致皮疹的范围扩散。对于有面部脂溢性皮炎的患者若经常使用外用激素，容易引发难以治愈的激素依赖性皮炎、急性糜烂渗出性湿疹等症。